Spacer pod tężnię

Miesiąc maj w tym roku nie rozpieszcza nas pogodowo, dlatego jak tylko pojawia się słońce wychodzimy na zajęcia w terenie.
Jednym z naszych ulubionych miejsc jest
Dom Kultury w Wolbromiu
gdzie znajduje się tężnia solankowa.
Co to jest haloterapia?
Jak wpływa na nasze zdrowie haloterapia?
Najprościej ujmując haloterapia to leczenie solą.
Haloterapia może odbywać się w formie inhalacji solankowych, wdycha się powietrze bogate w mikrocząsteczki soli.
Pomoc w leczeniu chorób układu oddechowego:
Haloterapia jest skuteczna w łagodzeniu dolegliwości układu oddechowego, takich jak astma, alergie i infekcje dróg oddechowych.
Wzmocnienie układu odpornościowego:
Regularne stosowanie haloterapii może również wspomóc układ odpornościowy, zmniejszając podatność na infekcje.
Relaks i odprężenie:
Haloterapia może przynieść relaks i odprężenie, a także zmniejszyć stres i napięcie.